Обмундирование для похода

Режимы питания в горном походе Виды деятельности Затраты ккал/час жен (55+15) муж (75+25) Сон (без рюкзака, спиной друг к другу) 55 75 Отдых в лагере 80 110 Прогулка по лагерю 180 240 Движение по тропе с рюкзаком 280 400 Подъем по тропе с рюкзаком 420 600 Плюс за каждые 100 метров подъема 70 100 Движение…

Итак, продолжаем анализировать список лекарств в аптечке туриста. Начало ходите читать в первую часть этой статьи «Походная аптечка для отдыха на природе. Описание, перечень медикаментов в аптечке». Однако прежде чем приступить непосредственно к тому, что должно входить в аптечку, хотел бы обратить ваше…

Общие советы 1. Внимательно следите за разжиганием костров и примусов. Лучше окопать место костра, чтобы искры не подожгли сухую траву рядом. После стоянки всегда заливайте костер водой. Иногда в популярных туристических местах есть уже места, где уже не раз разводился костер. При возможности лучше найти…

» Походы » Маршруты походов » Походы на Кавказ » Приэльбрусье Невинномысск - Черкесск - Аул Хурзук - хребет Садырляр - пер. Чемарт - пер. Бурунташ - плато Ирахитсырт - источники Джылы-Су - река Исламчат - перевал Кыртыкауш - аул Верхний Баксан - Пятигорск Продолжительнось - 9 дней Километраж - 69 км…

Выбор обуви для похода - тема извечных споров среди туристов. Со временем каждый начинающий турист приходит к какому-то мнению на этот счёт и, увы, часто через кровавые мозоли и потраченные кровные деньги. Всё нижеизложенное - ИМХО, основанное на 15-ти летнем опыте хождения по Кавказу (в среднем 2-3…

По поводу выбора обуви для летних походов в Глобусе у каждого инструктора обычно свое виденье. Кто-то говорит что нужны специальные трековые горные ботинки, кто-то говорит, что можно пройти даже в кедах. Попробую изложить свое виденье. Для начала развеем несколько мифов: 1. Ботинки не промокают - не…

Если вы еще ни разу не бывали на Кавказе, непременно стоит это исправить. И начать можно с похода по Адыгее. Это отличный способ совместить самые интересные и захватывающие виды активного отдыха. Ведь на данном маршруте вы сможете не только покорить высокие горы, но и спуститься в глубокие пещеры, попробовать…

Реликтовые хвойные леса, горный воздух, напоенный фитонцидами, мощная энергетика Карпат, быстрая река Стрый, Сходничанка, целебные дары природы — это курорт Сходница во Львовской области. Всего 20 км от Трускавца, Драгобича, 100 км от Львова — и каждый окажется в сказке, где гармонично переплелась забота…

Как добраться Поездом до Адлера. Или самолетом до Адлера (аэропорт Сочи ), далее – на маршрутке или аэроэкспрессе до ж/д вокзала (к месту встречи группы). Встреча с инструктором состоится в первый день похода в г. Адлер на железнодорожном вокзале до 12:00. Координатор похода – Анжела Мы выбрали этот…

Показать карту Скрыть карту Jam Jam YES Академия Робинзонов Алтай Алтай Березка (Первомайский р-н) Березка (Первомайский р-н) Бобровая заимка Волна (Волчихинский р-н) Волна (Волчихинский р-н) Восток Восток Горный Егерь Горный Егерь Детская империя туризма Детская империя туризма Детский санаторий «Белокуриха»…

Маршрутная книжка: 1/1-102 Руководитель группы: Шемятихин Д.Б. +7 926 410-17-69 Категория сложности — 1 к.с. Количество участников — 12 Продолжительности маршрута — 7 дней Протяженность маршрута — 133 км (с учетом коэффициента 1, 2) Нитка маршрута Москва —(поезд)— Краснодар —(автобус)— Майкоп —(на УАЗах)—…

Сегодня 12 сентября 2016 года можно считать что нашему сообществу исполнилось 3 года, вроде совсем маленькие по возрасту, но уже такие большие в реалиях ну вы понимаете о чём мы Сейчас сидим и вспоминаем сколько всего сделано вместе с вами ● Поддержка и помощь в организации различных авто соревнований…